Creatine Fuel 120cps

Charakteristika výrobku/Účinky:
Kreatin je organická látka nebílkovinné povahy, kterou si organismus sám syntetizuje z aminokyselin argininu a methioninu. Po vazbě s kyselinou fosforečnou se z něj stává látka nabitá energií - kreatin fosfát.
Kreatin hraje v organismu důležitou roli při přenosu energie: svalovou kontrakci umožňuje látka, zvaná adenosin trifosfát (ATP). Jeho koncentrace v organismu je relativně nízká a dostačuje pouze na několik vteřin výkonu. ATP se ve svalech tvoří kontinuálně a pokud není ihned spotřebován, převádí energii makroergní fosfátové vazby právě na kreatin, který se jako kreatin fosfát ukládá do zásoby. Vytváří se tak pohotová rezerva energie. Při kontrakci svalů vzniká vratnou reakcí opět ATP nebo je kreatin fosfát přímo hydrolyzován, přičemž se uvolňuje energie.
Proč tedy doplňovat kreatin, když se vytváří v organismu? Jednoduše proto, neboť při jakékoliv tělesné zátěži zásoba vytvořeného kreatinu postačuje pouze na několik desítek vteřin výkonu. Klinické studie jednoznačně prokázaly, že při orálním podání kreatinu lze zvýšit zásobu kreatinu v organismu a zlepšit výkon, a to i při podání v jeho průběhu. Zároveň s ním „vtéká“ do svalové buňky i proud aminokyselin, čímž se stimuluje syntéza proteinu. Vyčerpání zásob kreatinu se projeví svalovou únavou a poklesem síly.

Doporučené dávkování/Návod k použití:
- vezměte 6 kapslí denně, přednostně 3 kapsle před tréninkem a 3 kapsle po tréninku.

Obsah na 1 tbl/cps/tob/amp/dávku:
Kreatin monohydrát : 700 mg